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Auto-hypnose | Breathwork | thérapies par le froid (Métode WIM HOF)
 

Aujourd'hui, les téléphones épuisent nos cerveaux, tandis que le reste de notre corps dépérit, assis dans des pièces chauffées, attachés à des chaises raides.
En conséquence, ces défenses naturelles ne sont plus en alerte. Nous tombons plus facilement malades. Nous sommes stressés, nous perdons le sommeil et nous nous réveillons sans concentration ni énergie.

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