Ce film présente l’approche d’Hypnopia :
une manière d’accompagner fondée sur l’écoute, la présence et l’expérience vécue.

À travers le souffle, le corps et la relation, il s’agit moins de “changer” que de revenir à l’essentiel, retrouver une cohérence intérieure et laisser émerger une transformation juste.

Cette projection a donné lieu à un échange public et à un débat, ouvrant un espace de réflexion autour du soin, de l’expérience et de l’humain.

Respirer avec "conscience" n'est pas chose aisée, encore moins avec notre train de vie effréné. "Si vous êtes excité, effrayé ou souffrant, la respiration s'accélère, indépendamment des besoins respiratoires,

 

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Pourquoi ces prises de parole

Partager ces moments, c’est prolonger le travail thérapeutique au-delà du cabinet et des ateliers.

C’est offrir un espace de réflexion accessible, sensible et incarné, où chacun peut se reconnaître, questionner et cheminer à son rythme.

Si vous faites partie de ceux pour qui la douche froide relève du masochisme, ses bienfaits pourraient vous faire changer d’avis.

 

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